Santé et forme
SHOPPING: en mode yoga
Tapis de yoga, de Winners
WinnersPrix: 29,99 $
Livre «Ma retraite yoga à la maison», par Annie Langlois
Renaud BrayPrix: 26,95 $
Nettoyant pour tapis de yoga, de Manduka
Sporting LifePrix: 14 $
Ensemble de nettoyage et bouteille d'Eau, de Bkr
BkrPrix: 68 $
Magazine «Je prends soin de moi.», par La Semaine Santé
La SemainePrix: 9,95 $
Serviette compacte, de Sea The Summit
SportiumPrix: 27,99 $
Moniteur d'activités, de Bellabeat
bellabeatPrix: 139 $ US
Robe à manches courtes, de Marshalls
MarshallsPrix: 39,99 $
Haut en jersey de coton, de The Upside
Prix: 90 $
Legging, de Y-3
Y-3Prix: 91 $
Soutien-gorge de sport, de Under Armour
Under ArmourPrix: 45 $
Camisole en polyester, de Lolë
LolëPrix: 45 $
Sac de sport, de lululemon
lululemonPrix: 98 $
Bas de yoga, de Gaiam
ArchambaultPrix: 17,99 $
Élastiques à cheveux, de SImons
SimonsPrix: 6 $
Infolettre
Abonnez-vous pour ne rien manquer des tendances phares et des dernières actus mode, beauté, célébrités, lifestyle.
À lire
Beauté
Santé pelvienne : parlons-en!
On entend parfois son nom dans les classes de yoga, on le chuchote à son médecin, on espère qu’il se fera discret entre deux pas de course... Pour libérer les femmes de leur inconfort et de leur silence, notre chroniqueuse Marie-Philippe Jean s’empare du mégaphone: «Le plancher pelvien, parlons-en!»
Beauté
Yoga ou Pilates : comment choisir ?
Différents à bien des égards, le yoga et la méthode Pilates ont aussi beaucoup en commun, à commencer par une certaine philosophie du bien-être. Voici en quoi les deux approches se complètent.
Beauté
5 « playlists » Spotify parfaites pour courir
Besoin d’un brin de motivation pour vous mettre à la course? On partage avec vous notre top 5 des playlists Spotify qui vous donneront assurément envie de vous dégourdir les jambes!