Santé et forme
On a testé: le SUP Yoga au Spa Balnea
Vous cherchez une façon originale de pratiquer votre yoga hors du studio ? Si vous êtes amateur de plein air et d’eau, vous devez absolument essayer le stand up paddle yoga (aussi connu sous l’acronyme SUP Yoga). Cette activité vous apportera de nombreux bienfaits autant pour le corps que pour l’esprit. Retour sur notre expérience de SUP Yoga sur le lac Gale au Spa Balnea.
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Maya Colombani : Agente de changement
En matière de développement durable, Maya Colombani, de L’Oréal, montre l’exemple.
Style de vie
Délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable de Margaux Verdier
Dans chaque numéro, la créatrice de contenu québécoise Margaux Verdier partage avec nous une recette sans produits laitiers et à base de plantes. Au menu ce mois-ci? De délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable!