Santé et forme
Lumière sur la luminothérapie
Bien sûr, on connaît les effets nocifs des rayons ultraviolets sur notre épiderme. Mais saviez-vous que d’autres types de faisceaux lumineux peuvent être plus que bénéfiques lorsqu’ils sont employés dans un environnement contrôlé? Et si on les incorporait à notre routine de soins? Traitements de beauté en institut et appareils à utiliser à la maison: quels sont les pouvoirs de la luminothérapie en beauté, et qui peut en bénéficier? On fait le tour de la question.

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J’ai testé... l’électrostimulation
Quand on m’a dit qu’un entraînement de 20 minutes était aussi exigeant qu’une routine de deux heures — tout en procurant les mêmes bienfaits — j’étais sceptique. C’est trop beau pour être vrai: un minimum d’investissement de temps pour un maximum de résultats? Après six séances, voici où j’en suis.

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Yves Rocher place ses soins capillaires sous le signe de la nature
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Julie du Page : extrême lucidité
Une femme forte, fonceuse, frondeuse; une beauté blonde, polaire, presque froide; une comédienne et chroniqueuse à l’aura quasi impérieuse de celle qui a tout vu, tout lu, tout connu...