Santé et forme
Le Spa Eastman célèbre ses 40 ans!
Oublions tout ce que l’on connaît des spas classiques: le Spa Eastman, en Estrie, offre une toute autre expérience d’immersion santé. Cette destination bien-être a vu le jour il y a déjà 40 ans. Pour célébrer son anniversaire, nous avons eu la chance de s’y faire chouchouter, de prendre part, sur place, à d’intéressantes conférences et d’y déguster de succulents plats. Un programme parfait, en somme, pour se ressourcer en pleine nature!

À lire

Beauté
J’ai testé... l’électrostimulation
Quand on m’a dit qu’un entraînement de 20 minutes était aussi exigeant qu’une routine de deux heures — tout en procurant les mêmes bienfaits — j’étais sceptique. C’est trop beau pour être vrai: un minimum d’investissement de temps pour un maximum de résultats? Après six séances, voici où j’en suis.

Beauté
Sobrement vôtre: le choix personnel de la sobriété
Réduire sa consommation d’alcool — ou y mettre un terme — est un choix personnel qu’on ne devrait pas avoir à justifier.

Beauté
Yves Rocher place ses soins capillaires sous le signe de la nature
Créer des produits de beauté efficaces à base de plantes fait partie de l’ADN d’Yves Rocher depuis plus de 60 ans. Sa collection de soins capillaires, relancée tout récemment, marie naturalité et écologie.