Santé et forme
J’ai testé: un cours de yoga à Soham Yoga, dans Villeray
Le yoga n’est pas qu’un simple sport: c’est un univers et une philosophie qui attire continuellement de nouveaux adeptes. J’ai eu l’occasion de tester un cours au studio Soham Yoga et de m’initier aux rudiments de la pratique.

À lire

Beauté
J’ai testé... l’électrostimulation
Quand on m’a dit qu’un entraînement de 20 minutes était aussi exigeant qu’une routine de deux heures — tout en procurant les mêmes bienfaits — j’étais sceptique. C’est trop beau pour être vrai: un minimum d’investissement de temps pour un maximum de résultats? Après six séances, voici où j’en suis.

Beauté
Sobrement vôtre: le choix personnel de la sobriété
Réduire sa consommation d’alcool — ou y mettre un terme — est un choix personnel qu’on ne devrait pas avoir à justifier.

Style de vie
Julie du Page : extrême lucidité
Une femme forte, fonceuse, frondeuse; une beauté blonde, polaire, presque froide; une comédienne et chroniqueuse à l’aura quasi impérieuse de celle qui a tout vu, tout lu, tout connu...