Santé et forme
J’ai testé le nouveau masque de plongée Leader
31 degrés, soleil flamboyant et mer calme, tous les éléments y étaient cette journée-là pour pratiquer le snorkeling. Faire de la plongée avec un masque, un tuba et des palmes, c’est idéal pour observer l’écosystème marin lorsque que notre vue est exemplaire. Cependant, pour les personnes ayant besoin de verres de contact (comme moi), le masque n’est pas la meilleure solution puisque l’eau salée finit toujours par nous brûler les yeux. J’ai donc testé le (très peu discret!) masque avec le tuba intégré de Leader. Voici mon verdict.

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3 spas pour une pause bien-être dans les Cantons-de-l'Est
Quoi de neuf du côté de trois des plus beaux spas des Cantons-de-l'Est ?

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J’ai testé: la séance de 14 min de barre corps entier ACTE x ELLE
Le mouvement. Quel place prend-t-il dans notre vie? Quelle relation entretient-on avec lui? L'équipe de la rédaction a testé pour vous certaines séances d’entraînements multidisciplinaires de courte durée proposées dans le cadre du projet ACTE x ELLE. Compte rendu!

Beauté
Vidéo d’entraînement Acte x ELLE : séance de respiration antistress
Pour cette 8e semaine, on se dirige vers une séance d’initiation à la respiration consciente qui vise à apaiser le stress. Bonne détente!