Santé et forme
J'ai testé: le flyboard à Chambly
L’été tirant à sa fin, j’étais en quête d’un nouveau sport aquatique à essayer. Mon objectif: trouver une activité qui me procure des sensations fortes et me permette de repousser mes limites (en impressionnant mes collègues au passage, mais chut!). Donc, le flyboard me semblait tout indiqué. Effectivement, ce fut une expérience à la fois étonnante et libératrice. Compte-rendu.

À lire

Beauté
J’ai testé... l’électrostimulation
Quand on m’a dit qu’un entraînement de 20 minutes était aussi exigeant qu’une routine de deux heures — tout en procurant les mêmes bienfaits — j’étais sceptique. C’est trop beau pour être vrai: un minimum d’investissement de temps pour un maximum de résultats? Après six séances, voici où j’en suis.

Beauté
Sobrement vôtre: le choix personnel de la sobriété
Réduire sa consommation d’alcool — ou y mettre un terme — est un choix personnel qu’on ne devrait pas avoir à justifier.

Beauté
Yves Rocher place ses soins capillaires sous le signe de la nature
Créer des produits de beauté efficaces à base de plantes fait partie de l’ADN d’Yves Rocher depuis plus de 60 ans. Sa collection de soins capillaires, relancée tout récemment, marie naturalité et écologie.