Logo Elle

  • Mode
  • Beauté
  • Style de vie
  • Société
  • Déco
  • Astro
  • Tendances mode automne-hiver
  • Tendances beauté automne-hiver
  • 365 jours de looks
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Youtube
  • Tiktok
Abonnement

Santé et forme

Bien-être: 10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

par : Pascale-Lou Angelillo- 30 nov. 2016

gabrielle-bernstein

1/10

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Photos courtoisie de lululemon

1. Gabrielle Bernstein est née à New York.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Photos courtoisie de lululemon

2. On la surnomme Gabby.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

3. Elle a débuté sa carrière dans l’univers des relations publiques. Après avoir lancé son agence, les choses se compliquent pour Gabby. Consciente d’être prise dans un engrenage toxique, elle décide de tout arrêter et d’apprendre à se recentrer. Quelques années plus tard, elle s’illustre en tant qu’auteure dans le domaine de la spiritualité.
 

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

4. Entre 2011 et 2016, Gabrielle a écrit cinq livres, dont son plus récent ouvrage The universe has your back. Grâce à elle, la spiritualité devient alors accessible et intéressante pour un vaste auditoire.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

5. Gabrielle est certifiée professeure de méditation Kundalini.  Il s’agit d’une technique simple et efficace qui consiste à exercer une pression de son pouce sur chacun des autres doigts. Pour en savoir plus, visitez son site web. 

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

6. Motivatrice, coach de vie, auteure à succès, ambassadrice de la marque lululemon, Gabrielle Bernstein a plus d’une corde à arc.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

7. Elle a créé une application nommée Spirit Junkie qui compile des citations positives. À lire sans modération afin de bien débuter la journée.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Photos courtoisie de lululemon

8. Sa routine beauté consiste à prendre deux bains par jour auxquels elle ajoute de l’eau de rose et des sels de bain qui l’aident à nettoyer son énergie.

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

9. Parmi ses produits de beauté préférés, elle cite l’huile de noix coco: un must pour se laver les cheveux, selon elle!

10 choses à savoir sur Gabrielle Bernstein

Instagram @gabbybernstein

10. Ses fans sont très nombreux et dispersés à travers le monde. Son compte Instagram affiche plus de 230 K abonnés. Wow!

Infolettre

Abonnez-vous pour ne rien manquer des tendances phares et des dernières actus mode, beauté, célébrités, lifestyle.

À lire

course-a-pied---comment-bien-se-preparer

Beauté

Course à pied : comment bien se préparer ?

L’été, la course à pied gagne immanquablement en popularité. Afin d’éviter les blessures et de se lancer en toute confiance, il faut une bonne préparation. C’est la clé.

par : Val Desjardins adapté par Annie Rousseau- 31 juil. 2023

PowerPlate

Beauté

On a testé : la machine de fitness Power Plate

Si le Power Plate s’est imposé depuis longtemps dans les routines fitness en Europe, notamment en France, cette machine à vibrations se fait encore discrète au Québec. On la teste depuis plusieurs mois… Est-ce que c’est si bien que ça? Verdict et résultats.

par : Cynthia Quellet- 18 avr. 2023

la-nature-s-invite-dans-notre-rituel-pour-le-bain-yves-rocher

Beauté

La nature s’invite dans notre rituel pour le bain

Zoom sur Bain de Nature, la nouvelle collection de soins naturels pour le corps d’Yves Rocher aux effluves extraordinaires et aux galéniques exquises.

par : Elle Québec- 25 sept. 2023

À lire aussi dans Santé et forme

course-a-pied---comment-bien-se-preparer

Beauté

Course à pied : comment bien se préparer ?

ABONNEZ-VOUS!

Recevez votre magazine directement à la maison.

S'abonner

Suivez-nous

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Youtube
  • Tiktok

Contactez-nous

  • Nous joindre
S'abonner au magazine

Infolettre

  • ELLE autour du monde
  • ELLE Canada
  • Abonnez-vous
  • Politique de confidentialité
  • Nous joindre
  • Concours

© 2023 Elle Québec