Santé et forme

Les bains sous la neige

Auteur : Elle Québec

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Les bains sous la neige

LE SPA SCANDINAVE
Situé aux abords de la rivière du Diable, à seulement 75 minutes de Montréal, Le spa Scandinave propose une aventure nordique hors du commun. S'inspirant de la tradition des bains scandinaves, ce petit paradis mise sur l'alternance entre le chaud et le froid pour délasser le corps et l'esprit. Au cœur d'un paysage idyllique, on s'immerge dans un bain chaud bouillonnant et on se rafraîchit ensuite dans un bassin ou sous une chute d'eau froide (nordique), ou carrément dans la rivière gelée. Pour compléter l'expérience, on peut s'offrir un massage suédois, thaïlandais ou aux pierres volcaniques, ou encore s'inscrire à une séance de yoga ou de taï chi.

4280, montée Ryan, Mont-Tremblant
www.scandinave.comLE SIBÉRIA STATION SPA
Installé à l'entrée du lac Beauport, près de Québec, sur le site du Centre de plein air Notre-Dame-des-Bois, le Sibéria Station Spa constitue un refuge hivernal idéal pour les amoureux de la nature. Au beau milieu d'un décor majestueux, on se détend dans un bain à remous ou un bain de vapeur à l'eucalyptus, pour se revigorer ensuite sous une chute d'eau froide cristalline ou dans l'eau glacée de la rivière Jaune. Des services de massothérapie sont également offerts.

339, boulevard du Lac, Lac-Beauport
www.siberiastationspa.com
LE BALNÉA
À proximité des pentes de ski de Bromont, le spa Balnéa est un véritable havre de paix, extra pour les amateurs de rituels sophistiqués. Dans la plus pure tradition finlandaise, on se prélasse dans des saunas et des bains à remous avec, en prime, une vue imprenable sur le lac Gale et les Appalaches. L'autre point fort de ce magnifique spa: ses installations raffinées et ses soins d'inspiration ayurvédique dispensés avec la fameuse gamme de produits Sundari, créée par l'ex-top modèle Christy Turlington. On y va également pour les massages à l'huile chaude ou à quatre mains, ou encore pour des cours de Power yoga ou de Pilates.

319, chemin du Lac-Gale, Bromont sur le lac
www.balnea.ca
LE SPA OFURO
Situé à Morin Heights, le Spa Ofuro mise sur un décor d'inspiration japonaise pour procurer un dépaysement total aux citadins en mal de relaxation. En plus de ses installations complètes (sauna, bain de vapeur, bain à remous) et de son accès direct à la rivière Green, le spa offre aussi un vaste assortiment de soins lénifiants comprenant sablage corporel, enveloppement d'algues, massages, soins du visage avec pulvérisation d'oxygène, manucure et pédicure.


777, chemin Saint-Adolphe, Morin-Heights
www.spaofuro.com


LE NORDIQUE SPA ET DÉTENTE
À 25 minutes du centre-ville de Québec, Le Nordique spa et détente de Stoneham permet de vivre une expérience aquatique en plein cœur de la forêt. Localisé en bordure de la majestueuse rivière Jacques-Cartier, le spa propose un bain nordique, un bain de vapeur style hammam, un sauna finlandais, un bain à remous et un accès à la rivière. Pour décupler les bienfaits de cette thermothérapie, on s'offre en fin de parcours un bon massage aux vertus thérapeutiques, délassantes ou énergisantes.


747, chemin Jacques-Cartier Nord, Stoneham-et-Tewkesbury
www.lenordique.com






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