À environ une heure à l’ouest de Montréal se trouve le joli village de Hudson et ses plages où l’on peut apporter sa planche à pagaie pour accéder à la rivière des Outaouais. La plupart des adeptes se stationneront au parc Jack Layton d’où l’on peut facilement accéder à l’eau. L’endroit est magnifique et les vues, spectaculaires. L’étendue de sable fin rejoint les arbres et, sur l’eau, on peut apercevoir la rive d’Oka, juste de l’autre côté de la rivière. Un vrai petit havre de paix et un secret encore bien gardé des amateurs de planche à pagaie.

Stationnement: Parc Jack Layton, Hudson, Québec

Temps approximatif: 2h

Type: libre

Niveau : débutant

Location: N/A, il faut apporter sa propre planche

Sur la rive sud de Montréal, on retrouve les 5 petites îles qui forment le parc national des Îles-de-Boucherville. Cet endroit unique, baigné par le fleuve Saint-Laurent, compte de nombreux espaces verts, des cours d’eau tranquilles et des sentiers en bordure de l’eau. Une excursion en paddleboard dans la végétation luxuriante du grand marais est une expérience sans contredit inoubliable, avec en prime le Stade olympique en arrière-plan. Sur place, vous pouvez louer une planche au centre de location ou apporter la vôtre et même prévoir une excursion en Stand Up Paddle (SUP) au coucher du soleil.

Stationnement: Parc des îles de Boucherville, Boucherville (QC) 

Temps approximatif: 3h

Type: boucle

Niveau: débutant 

Location: Oui, ou possibilité d’apporter sa propre planche

Le parc Kenauk-Nature est le camp de base idéal pour partir à l’aventure de l’immense terrain de jeu en pleine nature qu’est Montebello. Pagayez à travers le marais et vous y découvrirez peut-être l’un des nombreux barrages de castors, tanières de rats musqués en plus d’une variété d’oiseaux et de plantes aquatiques. Sur votre parcours, votre trouverez aussi une petite plage sablonneuse avec des tables de pique-nique et aires gazonnées pour prendre une pause et profiter des paysages spectaculaires. 

Stationnement: Centre d’activités Poisson Blanc, Montebello, Québec

Temps approximatif: 1h

Type: Aller-retour

Niveau: débutant 

Service de location: Location seulement

À partir du Centre d’activités Mont-Tremblant, osez la descente de la mythique Rivière Rouge en paddleboard à travers un parcours de 12 km qui vous transportera dans un monde parallèle, où îlots et plages désertes vous attendent à chaque détour. Une fois sur l’eau, vous vous sentirez seule au monde, entourée de montagnes verdoyantes et de paysages magnifiques. Cette activité doit être planifiée puisque le parcours prend environ 2h30 à effectuer, et il est suggéré d’apporter lunch et maillot pour prendre son temps et apprécier chaque petit recoin de ce parcours unique rempli de surprises.

Stationnement: Centre d’activités Mont-Tremblant, Québec 

Temps approximatif: 2h30

Type: Parcours à sens unique

Niveau: intermédiaire

Service de location: Oui

Les Vagues est un nouveau « SUP shop » joliment nommé au nord du 50e parallèle à Havre-Saint-Pierre. C’est également le paradis des amateurs de planche qui pourront tout pratiquer au même endroit: la navigation libre, l’initiation au SUP de mer ou suivre un cours de SUP yoga dans un décor à faire rêver. Attendez-vous donc à un niveau de difficulté un peu plus élevé, puisque, comme le nom l’indique, il y a des vagues. Par contre, c’est une expérience mémorable et unique à vivre au moins une fois dans sa vie. 

Stationnement: La plage de Havre-Saint-Pierre, Québec 

Temps approximatif du trajet: environ 4h

Type: Boucle

Niveau: avancé 

Service de location: Oui, au kiosque Les vagues

Vivez une expérience unique au beau milieu du fleuve Saint-Laurent. Profitez du calme environnant et de la nature omniprésente … en pleine ville. À L’Île-des-Soeurs, à quelques minutes du centre-ville de Montréal, naviguez sur le fleuve en admirant la vue du tout nouveau pont Champlain, participez à l’un des parcours qui vous sont proposés par Espace Navï où vous pourrez naviguer sur votre SUP à votre rythme, ou sinon, des excursions guidées sont également offertes qui vous mèneront sous le pont Victoria et à proximité de la méconnue île de Roche.

Stationnement: Quartier Pointe-Nord, Ile-des-Soeurs, Montréal

Temps approximatif: environ 2h

Type: Boucle

Niveau: intermédiaire

Service de location: Oui, au kiosque Navï

Pas besoin de se rendre à Havre-Saint-Pierre pour vivre l’expérience du SUP de mer au Québec. Chez KSF, précurseur dans le domaine au Québec, le parcours guidé «Découverte», accessible à tous les amateurs de paddleboard, est sans contredit le plus populaire. La première partie du parcours inclut un cours d’initiation de 2 heures et une descente de 2 kilomètres sur le fleuve Saint-Laurent. En vous laissant guider par le courant, vous aurez aussi la chance de vivre quelques sensations fortes lorsque vous passerez le rapide de la désormais populaire «vague à Guy». Situé au niveau du Parc des Rapides à LaSalle, le centre d’accueil de KSF vous reçoit beau temps, mauvais temps, et d’autres parcours sont offerts pour les débutants et les intermédiaires qui veulent simplement découvrir les joies du SUP sans l’adrénaline. Toutefois, l’expérience de la vague est intense et mémorable.

Stationnement : devant le Parc des Rapides, Lasalle, Québec


Temps approximatif : 2h

Type : Boucle en location ou Descente du Fleuve lors des activités sur réservation 

Niveau : avancé

Location : Oui, ou on peut apporter sa propre planche

Lire aussi:
Les 10 plus beaux lacs du Québec
20 choses à faire au Québec pour un été inoubliable
Top 10 des plus beaux sites de camping et glamping au Québec