Sucettes glacées à la pêche

sucettes glacées à la pêche
Août 02 2019 par
Categories : Restos et cuisine

Lorsque les températures augmentent, les pêches et autres drupes sont généralement à leur apogée. Préparez ces gâteries raffinées et fruitées avec des pêches fraîches du marché et un soupçon inattendu de basilic sucré.

Ingrédients

1 pêche moyenne, mûre
1⁄2 tasse de lait d’amande à la vanille
1⁄4 tasse de yogourt grec nature 2 %
1⁄4 tasse de miel
11⁄2 cuillères à café de basilic frais haché

Préparation

dans un mélangeur, mélanger la pêche, le lait d’amande, le yogourt, le miel et le basilic. mélanger jusqu’à consistance lisse. verser dans des moules à sucette glacée ou des sacs en plastique refermables. congeler de 4 à 6 heures ou toute la nuit avant de démouler.

Valeur nutritive

calories : 100 ; fibres : 1 g ; lipides : 1 g ; cholestérol : 1 mg ; lipides saturés : 0 g ; sodium : 31 mg ; lipides mono : 0 g ; calcium : 89 mg ; lipides poly : 0 g ; magnésium : 9 mg ; protéines : 1 g ; potassium : 134 mg ; glucides : 24 g ; vitamine e : 1 mg* ; sucres : 24 g ; fer : 0 mg

* équivalents alpha-tocophérol totaux

 

Lire aussi : 

Guacamole épicé au pamplemousse
J’ai testé : le prêt-à-cuisiner
Cuisine rapide: 12 recettes de plats au four tout-en-un

Categories: Restos et cuisine