J’ai récemment eu la chance de prendre part à un magnifique périple en compagnie de l’équipe de Helly Hansen afin de découvrir et de tester les plus récents produits de la marque. Au programme : montagnes, fjords, randonnée, camping et, surtout, une immersion complète dans la nature norvégienne. Une aventure aussi dépaysante que riche en apprentissages.

L’équipe nous a d’abord accueillis à Bergen, une ville située sur la côte sud-ouest de la Norvège. Entourée de montagnes et de fjords, elle m’a immédiatement charmée avec ses petites maisons en bois colorées qui bordent le vieux quai du quartier historique de Bryggen.

Nous avons ensuite emprunté le funiculaire Fløibanen pour nous rendre au restaurant Fløirestauranten, perché au sommet de la montagne, où nous avons fait connaissance avec le groupe qui nous accompagnerait tout au long de cette aventure.

Puis, l’expédition débutait réellement. Direction : le Nærøyfjorden Camping, à Bakka, à tout juste quatre kilomètres de Gudvangen. Niché au cœur des montagnes norvégiennes, ce magnifique terrain de camping naturel est géré par deux habitants de la région qui y ont grandi. Un endroit tout simplement à couper le souffle.

Après un repas chaud et réconfortant, il était temps de monter nos tentes. Une fois les campements installés, nous nous sommes réunis autour du feu de camp pour découvrir le programme du lendemain : l’ascension du mont Dyrdal. Au menu : 1 335 mètres de dénivelé et environ dix heures de marche aller-retour, accompagnés de membres de l’équipe de Norway Mountain Guides.

Je ne vais pas vous mentir : après avoir entendu les informations transmises par nos guides, j’étais un brin stressée à l’idée de me lancer dans une randonnée de dix heures. Mais après un dernier moment autour du feu — et le soleil enfin couché ! —, il était temps d’aller dormir et de faire le plein d’énergie. La température étant plutôt fraîche, j’ai rapidement enfilé ma couche de base Women’s LIFA® MAX Crew et le pantalon Women’s LIFA® MAX, qui m’ont également servi de pyjama, accompagnés d’une HH Rib Beanie et de chaudes chaussettes.

Fun fact : À cette période de l’année, le soleil ne se couche qu’aux alentours de 23 h 30. Disons que la notion de « nuit » prend un tout autre sens !

L’art de rester au chaud

Lors d’une expédition en camping, quelques petits détails peuvent faire toute la différence pour passer une bonne nuit. L’un des conseils qui m’a été donné : éviter de dormir avec trop de couches de vêtements. Trop de vêtements peuvent favoriser l’accumulation d’humidité et, ultimement, donner plus froid.

Il est également important d’enfiler des vêtements secs avant de se glisser dans son sac de couchage, sous-vêtements compris. Et lorsque les températures chutent, une astuce toute simple consiste à remplir une gourde résistante à l’eau chaude — comme une Nalgene — et à la glisser dans son sac de couchage, près du corps. Croyez-moi, vous me remercierez plus tard !

Au petit matin, nous avons commencé la journée par une douce séance de yoga au bord du fjord, question de nous étirer et de nous préparer à l’ascension qui nous attendait. Après le petit-déjeuner, il était temps de chausser nos bottes et de partir à l’aventure.

En montagne, les conditions météorologiques peuvent changer en quelques minutes. Soleil, froid, pluie, vent et même neige : il faut être prête à tout. J’ai donc commencé l’ascension avec un chandail à manches courtes comme première couche, suivi d’un isolant et d’une veste ultralégère, sans oublier une botte de randonnée imperméable — un essentiel pour ce type d’expédition.

Le concept du layering était de mise ! Au fil des dix heures de randonnée, j’ai eu droit à pratiquement toutes les conditions météorologiques imaginables. J’ai donc retiré et ajouté des couches au gré de l’effort et de la température.

Les paysages, eux, étaient tout simplement spectaculaires. Le vert profond du fjord, le bleu du ciel et les montagnes dont les sommets étaient encore enneigés formaient un véritable tableau vivant. Après plusieurs heures d’ascension, chaque détour offrait une nouvelle perspective — et une excellente raison de s’arrêter quelques secondes pour reprendre son souffle.

Une fois la randonnée terminée, le groupe s’est prêté à une séance de cold plunge, suivie d’un passage au sauna. Une façon plutôt efficace de récupérer après dix heures de marche… et de découvrir qui étaient les plus courageux du groupe !

Apprendre à survivre en montagne

La troisième journée fut consacrée à l’apprentissage des techniques de sauvetage en montagne, en compagnie des équipes de Norwegian People’s Aid ainsi que de RECCO®. Nous avons notamment appris différentes techniques de survie et de recherche en montagne, ainsi que les bases de la recherche en contexte d’avalanche.

Cette journée m’a particulièrement fait réaliser à quel point une randonnée en montagne ne s’improvise pas. Bien s’équiper, connaître son environnement et savoir comment réagir en cas d’imprévu peuvent réellement faire toute la différence.

Ce séjour en Norvège fut une expérience aussi intense qu’inoubliable. J’en retiens des paysages à couper le souffle, de belles rencontres, quelques courbatures… et une règle que je ne suis pas près d’oublier : il n’y a pas de mauvaise température, seulement une mauvaise préparation !