Pour afficher un teint radieux et contrer les effets de l’âge, rien de mieux que l’exfoliation! En désincrustant les peaux mortes, elle facilite le renouvellement cellulaire et adoucit l’épiderme, ce qui favorise la pénétration des crèmes hydratantes.

L’exfoliation peut s’effectuer une fois par semaine sur une peau normale ou mixte, ou toutes les deux semaines si celle-ci est plus sèche. Avant de procéder, il est très important de se démaquiller au moyen d’un gel ou d’une crème et de bien nettoyer la surface à traiter.

On a le choix entre deux types d’exfoliation: la chimique ou la mécanique. Le gommage chimique se fait à l’aide d’un produit contenant de l’acide alpha-hydroxylé (AHA) ou de l’acide salicylique, deux composants qui dissolvent les liens entre les cellules de la peau et facilitent le nettoyage. On peut opter pour un traitement qui contient aussi de petites particules, sous forme de billes, de sel ou de sable fin, question de s’offrir un sablage tout en douceur.

En plus des produits exfoliants, il existe plusieurs accessoires pour lisser les parties rugueuses du corps.

La pierre ponce
Fragment de roche magmatique très poreuse, la pierre ponce est abrasive et exfoliante. En raison de sa texture spongieuse et rugueuse, elle est parfaite pour râper les callosités des coudes, des genoux et des pieds. On trempe ceux-ci une dizaine de minutes dans de l’eau chaude savonneuse et on les frotte doucement avec la pierre. Pour éviter les irritations, on ne ponce que les peaux mortes et on hydrate bien la zone fraîchement exfoliée.

Le gant de kessa
Traditionnellement pratiquée dans les hammams, l’exfoliation au gant de kessa s’effectue après un nettoyage au savon noir, un produit traditionnel du Maghreb fait de pâte végétale épaisse à base d’olives. On frotte les parties du corps à exfolier (sauf le visage), en faisant des mouvements circulaires. La texture rêche du gant, qui est composé de fils de soie ou de coton, active la circulation sanguine et élimine les peaux mortes. Pour apaiser l’épiderme, on applique ensuite une lotion hydratante.

Le loofa
Pour les peaux plus sensibles, on opte pour le loofa (qu’on écrit aussi louffa ou luffa). Il s’agit d’une cucurbitacée qui ressemble à une grande courgette et dont la chair est composée d’un dense réseau de fibres qui forment une sorte d’éponge. Il peut être utilisé sur l’ensemble du corps. On commence l’exfoliation en se lavant avec un savon noir ou d’Alep, soit un produit à base d’huile d’olive, de baies ou de feuilles de laurier, et de soude. On humidifie l’éponge, puis on effectue des mouvements circulaires du bas vers le haut du corps. On hydrate ensuite sa peau, et le tour est joué!

Gant de crin
Ce gant est l’accessoire favori de nos grands-mères pour adoucir la peau. S’il était autrefois conçu à partir de crin de cheval nettoyé et tricoté, sa version contemporaine est fabriquée de fibres de chanvre, de palmier ou d’agave, de poils de chèvre ou de nylon. On l’utilise sous la douche, en l’humidifiant légèrement avec de l’eau savonneuse et en effectuant des mouvements circulaires ascendants.

 

 

Conseil shopping:

Exfoliant au sel marin
Cet exfoliant au sel marin nous donne un avant-goût des vacances à la plage. Sa crème de noix de coco et son mélange d’avocats frais hydrate, tandis la limette et la vodka décongestionnent les pores et vivifient le teint. Lush, 19,95$

Pierre ponce
Cette pierre ponce nous permet d’éliminer les peaux mortes. On l’utilise sur un épiderme humide en effectuant de légers frottements sur l’ensemble des parties calleuses du corps. Yves Rocher, 2,95$

Exfoliant doux
Avec ses extraits de sève d’oranger et de graines de Moringa, cet exfoliant rafraîchit et ravive le teint tout en préservant l’équilibre naturel de la peau. Clarins, 29,90$

Gant de kessa
Pour une exfoliation des plus naturelles, on s’enduit le corps de savon noir et on le frotte vigoureusement avec ce gant pour éliminer les résidus savonneux et les peaux mortes. Huile d’argan, 5,95$

Gant de crin
On aime ce gant de crin composé de fibres de chanvre! Il adoucit notre épiderme, et sa fabrication issue du commerce équitable participe à la construction d’un monde plus juste. The Body Shop, 10$

Éponge de loofa
Cette éponge de loofa égyptien de première qualité permet de pratiquer une exfoliation douce et efficace de la peau. Acheter vert en ligne, 3$