À 20 ans, notre visage a des contours bien définis, et son épiderme est aussi rebondissant que lumineux. Mais en arrière-plan, son équilibre commence à être compromis, signe que le vieillissement cutané s’enclenche peu à peu: des sillons de déshydratation peuvent alors faire leur apparition et l’élasticité de la peau se met déjà à piquer du nez. «C’est qu’à partir de la mi-vingtaine, la production naturelle de collagène humain commence à décroître», explique Jacinthe Lavergne, directrice de marque chez CeraVe. Notre peau est certes à son apogée… mais il n’est jamais trop tôt pour prévenir son vieillissement!

LES BONS GESTES
On s’assure de bien nettoyer son visage matin et soir, et ce, peu importe si on se maquille ou non. «Ainsi, on prend de saines habitudes d’hygiène cutanée tout en éliminant les particules de pollution, les impuretés, les toxines et les cellules mortes pouvant venir obstruer nos pores», indique Nancy Labonté, formatrice internationale chez IDC. Si on les laisse sur notre peau, ces substances peuvent assombrir l’éclat cutané ou pire, accélérer son vieillissement.

C’EST LA NUIT que la peau récupère et se régénère. Avant d’aller au lit, on gagne donc à la démaquiller à l’aide d’une huile afin de bien dissoudre tout résidu. Comme l’épiderme sécrète plusieurs toxines durant la nuit, on pense aussi à la nettoyer de nouveau au lever, cette fois avec une mousse, un lait ou une simple eau micellaire.
ON HYDRATE SA PEAU matin et soir au moyen d’un soin adapté à ses besoins: plus onctueux pour la peau sèche, plus fluide pour la peau mixte ou grasse. Les peaux normales ont le luxe de choisir la texture qui leur plaît!
UNE FOIS PAR SEMAINE, on gomme ses cellules mortes à l’aide d’un exfoliant, qui permet en outre d’optimiser l’absorption de nos autres soins cutanés.

LES BONS ACTIFS
L’ACIDE HYALURONIQUE, ingrédient phare des dernières années, est une molécule qui agit telle une éponge, arrivant à retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau. Pas surprenant qu’elle se retrouve dans une panoplie de soins hydratants!
L’EXTRAIT DE THÉ VERT, de par ses pouvoirs antioxydants, aide à protéger la peau des radicaux libres qui, autrement, la font vieillir à vitesse grand V. Il aide aussi à réguler la production de sébum.

EN PRÉVENTION
On applique une protection solaire à large spectre tous les jours de l’année. «Les rayons UV sont présents hiver comme été. Si on les laisse agir sans retenue, ils engendrent une perte d’équilibre des mécanismes cutanés, ce qui tend à accélérer le vieillissement», insiste Nancy Labonté.

1. Masque magique super antioxydant au matcha, de Boscia, 50 $, sephora.ca
L’extrait de thé vert matcha jouit d’un effet détoxifiant. En prime, ce masque aide à réduire l’inflammation et à contrôler la brillance sur la zone T.

2. Gelée gommante douceur, d’Avène, 20,50 $, jeancoutu.com
Dans le plus grand respect de la barrière cutanée, ce gommage élimine les cellules mortes, de façon à réveiller l’éclat du teint.

3. Sérum Hyalu B5, de La Roche-Posay, 49 $, laroche-posay.ca
Hyper frais, ce gel régénère, repulpe et hydrate la peau grâce à l’association de l’acide hyaluronique, de la vitamine B5 et du madécassoside.

4. Gel d’eau réhydratant Aqualia Thermal, de Vichy, 40 $, vichy.ca
Acide hyaluronique, glycérine et eau thermale agissent de concert pour faire de ce gel-crème un allié d’hydratation optimal.

1. Crème contour des yeux New-Age Uplift, de Marcelle, 34 $, marcelle.com
Cette formule hydratante et lissante, testée sous contrôle ophtalmologique, aide à désinfiltrer les poches et à éclaircir les cernes.

2. Crème hydratante Essential Energy, de Shiseido, 64 $, sephora.ca
Sa texture luxueuse, son parfum agréable et sa technologie de pointe travaillent main dans la main afin de redynamiser la peau et de lui redonner son éclat.

3. Masque éclat double peeling Supra Radiance, de Lierac, 60 $, lierac.ca
Ce masque comportant six différents AHA, des microcristaux exfoliants et du marrube blanc (détoxifiant et antioxydant) permet de lisser le grain cutané et d’illuminer le teint d’un trait.

4. Gel nettoyant Vit C, de Rodial, 65 $, galeriebeaute.ca
Il est l’équivalent d’un grand verre de jus d’orange matinal pour notre visage! Sa formule à base de vitamine C et d’AHA revitalise la peau tout en la purifiant.

Au fur et à mesure que les années avancent, les marques du temps sont de plus en plus apparentes. «À 40 ans, nos réserves cutanées d’acide hyaluronique se sont déjà raréfiées d’environ 50 % », révèle Olivier Paris. Les conséquences? Notre enveloppe cutanée est moins pulpeuse, les ridules semuent en rides et prennent d’assaut le contour de la bouche, le front et l’espace intersourcilier. Autre particularité de la quarantaine: le poids de la gravité aidant, les pores tendent à se dilater davantage, qu’on ait ou non la peau grasse.

LES BONS GESTES
«La perte de fermeté étant plus importante durant cette tranche d’âge, on ressent souvent le besoin d’opter pour une approche de soins liftante», indique Nancy Labonté. Malgré tout, le nettoyage, l’hydratation, l’exfoliation et la protection restent des étapes essentielles de la routine beauté.

AVANT D’APPLIQUER notre crème de jour, on se tartine de sérum antiâge (tant liftant qu’illuminateur), pour donner un coup de jeunesse à la peau.
ON ADOPTE un soin combleur localisé qui, posé directement au creux des rides d’expression, permet d’en atténuer la profondeur.
COMME NOS PORES tendent à être plus apparents, on adopte une brume ou une essence tonifiante afin de les resserrer d’un pschitt.

LES BONS ACTIFS
LE RESVÉRATROL, un antioxydant puissant extrait du raisin, protège la peau contre l’oxydation, freine la dégradation des cellules et jouit même d’un effet raffermissant visible.
LE RÉTINOL a fait l’objet de plusieurs études concluantes. Il s’agit donc d’un actif antirides auquel on peut faire confiance. Son action exfoliante lisse la peau tout en favorisant l’éclat et le renouvellement cellulaire. Il aide aussi à stimuler la production de collagène et d’élastine.

EN CURE
Dès 40 ans, on gagne à faire nôtres les «soins antiâges visage et contour des yeux intégrant des pigments photochromiques intelligents. Ces derniers sont capables de camoufler les petits défauts en réfléchissant la lumière et en s’adaptant à la carnation de la peau», avance Nancy Labonté.

Durant cette décennie, on parle de peau mature, car la ménopause, en chamboulant le fonctionnement normal des hormones, propulse le vieillissement en seconde vitesse. En plus d’être plus froissée, la peau des quinquagénaires a aussi tendance à être plus sèche et moins rebondie. Tout ça s’accompagne aussi habituellement d’une plus grande sensibilité cutanée, et d’une propension au relâchement (principalement dans la région des paupières et du menton). «Dans cette tranche d’âge, les rides profondes sont plus visibles et souvent accompagnées de taches pigmentaires, voire d’une perte d’éclat significative», signale le Dr Toni Ionesco, dermatologue.

LES BONS GESTES
«À 50 ans, il faut traiter TOUS les signes de l’âge, prescrit Olivier Paris, à savoir, les rides autant que le relâchement cutané, les taches et le manque de vitalité.»

LE MATIN, on applique sous notre crème un sérum régénérant et restructurant, qui redensifie la peau, uniformise le teint et redessine les contours du visage.
NON SEULEMENT les soins à effet peeling sont efficaces pour donner vite fait un coup d’éclat à la peau, mais ils aident aussi à niveler les rides. On gagne à les intégrer à notre routine une à deux fois par semaine.
ON PREND AUSSI L’HABITUDE d’appliquer quotidiennement une crème pour le cou et le décolleté, de façon à raffermir et à lisser la peau friable de cette zone sensible.

LES BONS ACTIFS
LE NIACINAMIDE, aussi connu sous le nom de vitamine B3, aide à réduire les taches pigmentaires et les ridules, en plus d’améliorer l’éclat de la carnation et de réduire l’apparence des pores.
LES CÉRAMIDES sont des lipides naturellement présents dans la peau. Servant à préserver son hydratation tout en renforçant sa barrière de protection naturelle, ils permettent aussi d’améliorer son élasticité.

EN CURE
D’entrée de jeu, il importe de connaître les particularités des actifs utilisés afin d’éviter les mauvaises surprises. Par exemple, certains ingrédients (comme le rétinol et l’acide glycolique) rendent l’épiderme plus sensible au soleil. On les jumelle donc à l’application quotidienne d’un écran solaire à large spectre, ou encore, on en réserve l’usage à notre routine de nuit. De toute façon, «leur application en soirée s’avère optimale, puisque c’est le moment de la journée où le renouvellement cellulaire est accéléré», rappelle Jacinthe Lavergne.

1. Soin lift et fermeté rapide Perfectionist Pro, d’Estée Lauder, 145 $, holtrenfrew.com
Dans cette fiole se trouve un élixir puissant qui redensifie les contours du visage et favorise la production naturelle de collagène.

2. Crème hydratante et métamorphosante Confidence in a Cream, d’IT Cosmetics, 62 $,  sephora.ca
Une potion ultraluxueuse riche en antioxydants, en céramides, en collagène et en acide hyaluronique. Qui dit mieux?

3. Sérum Abeille Royale Double R Renew & Repair, de Guerlain, 254 $, guerlain.com
Resserrer les pores, raffermir la peau et améliorer son élasticité tout en estompant les rides: c’est la mission tous azimuts de ce sérum peau neuve hypersensoriel, qui met à profit trois types d’AHA ainsi que de la gelée royale bio.

4. Soin correcteur nuit, de Reversa, 41 $, reversa.ca 
Convenant à la peau du visage, du cou et du contour de l’oeil, ce soin de nuit complet mise sur l’acide glycolique, les peptides et la vitamine E afin de stimuler le renouvellement cellulaire et d’hydrater l’épiderme en profondeur.