Heureux mélange de ski et de randonnée cette activité, aussi appelée randonnée alpine, permet de profiter des joies de l’hiver et des premières belles journées printanières au grand air.
Le principe? Se munir de peaux de phoque synthétiques que l’on fixe à nos skis de randonnée pour gravir la montagne et les retirer une fois le sommet atteint pour dévaler les pistes. Les peaux synthétiques fixées sous les skis permettent à ces derniers d’adhérer à la neige afin de ne pas glisser lors de l’ascension. Simple, agréable et exigeant!
Pour les amoureux d’activité physique et de nature
On profite de l’ascension, souvent en sentier, pour respirer à pleins poumons et pour être à l’écoute de la nature. Une fois au sommet, les fanatiques de poudreuse se feront une joie de dévaler des pentes non skiées, non damées et non travaillées. Paysages et sensations sont au rendez-vous!
Demandant un effort physique modéré à intense, ce sport permet à la fois de rester actif et de garder la forme tout au long de l’hiver jusqu’au début du printemps.
Les vêtements idéaux
Puisqu’il s’agit d’une pratique assez exigeante et que la température du corps variera considérablement entre la montée et la descente, il est important d’être équipé de vêtements adéquats et de bonnes couches de base. Le truc: superposer différents types de vêtements – allô le layering – et prévoir un isolant pour la descente. Voici quelques indispensables pour rester au chaud et au sec toute au long de l’activité.
Veste Beta LT, Arc'teryx
Cette veste très polyvalente faite de Gore-Tex permet la pratique de nombreuses activités dont le ski de randonnée et promet résistance, légèreté et ventilation rapide. Votre meilleur allié pour ce sport!
Prix: 529,99$
Sac à dos Kitsuma 7L, Osprey
Comme l’hydratation est essentielle tout au long de la montée et que nos mains sont déjà prises par les bâtons de ski, un sac d’hydratation peut s’avérer très utile.
Prix: 129,99$
Couche de base Quadra, Arc'teryx
Voici une couche de base très légère et confortable qui vous tiendra au chaud tout en permettant la régulation de l’humidité.
Prix: 69,99$
CACHE-COU DE SKI ADULTE FIRSTHEAT NOIR, wedze
On garde notre cou bien au chaud, avec ce cache-cou polaire simple et efficace!
Prix: 3$
Manteau en duvet à capuchon Sweater, Patagonia
Le manteau en duvet est primordial pour la descente. On le range dans notre sac à dos et on le revêt à notre arrivée au sommet. Ultraléger et résistant à l’eau, il saura nous garder au chaud pour le reste de l’activité.
Prix: 349$
Caleçon Long Merino 150, Smartwool
Tout comme la couche de base, le caleçon long se doit d’être à la fois léger, souple et respirant. On opte pour une fibre de mérinos afin de s’assurer confort et chaleur tout au long de la journée.
Prix: 109,99$
Atom SL Hoody, Arc'teryx
Idéale pour les conditions printanières, la veste à capuche Atom SL permet une isolation adéquate. Très mince et délicate, elle se glisse parfaitement dans un sac ou en dessous d’un manteau en duvet.
Prix: 259,99$
Gants Agile Warm, Salomon
Ces gants, ni trop gros ni trop épais, sont parfaits pour manipuler et manier notre équipement efficacement tout en gardant nos mains au chaud.
Prix: 39,99$
Lunettes de soleil Sutro, Oakley
Ces lunettes masque Oakley protègent nos yeux de la neige et de toutes autres intempéries en plus d’aider notre vision en terrain ensoleillé. Un must!
Prix: 207,99$
Casquette GoCap Athletics Unisexe, Ciele
Pendant l’ascension, on conseille de troquer la tuque pour une casquette ultralégère et respirante. On opte pour ce modèle unisexe très tendance.
Prix: 39,99$
Infolettre
Recevez les dernières nouvelles de ELLE Québec
