«Internet laisse tomber les femmes», affirme l’obstétricienne-gynécologue Jen Gunter.

par : Victoria Diplacido Adapté par Elizabeth Massicoli- 03 févr. 2020

Bien sûr, on connaît les effets nocifs des rayons ultraviolets sur notre épiderme. Mais saviez-vous que d’autres types de faisceaux lumineux peuvent être plus que bénéfiques lorsqu’ils sont employés dans un environnement contrôlé? Et si on les incorporait à notre routine de soins? Traitements de beauté en institut et appareils à utiliser à la maison: quels sont les pouvoirs de la luminothérapie en beauté, et qui peut en bénéficier? On fait le tour de la question.

par : Mariève Inoue- 14 janv. 2020

En plus de ses vertues relaxantes, le yoga peut contribuer à tonifier nos muscles tout en travaillant notre forme, autant physique que mentale.

par : Catherine Maisonneuve- 18 nov. 2019