Santé et forme
J’ai testé: l’entraînement sur planche Aqua Base
S’entraîner sur l’eau, c’est en vogue! Après avoir essayé (et adoré!) le stand-up paddle, j’ai testé une nouvelle activité aquatique: l’Aqua Base. En me faisant travailler mon équilibre, mon endurance musculaire et mon cardio, cet exercice complet m’a mis à l’épreuve. Compte-rendu.
À lire
Style de vie
Recette de petites carottes rôties à la harissa et à la grenade
Une salade éclatante de couleurs vives et de saveurs.
Société
Environnement : Réduire, réutiliser, repenser
Même si on nous a toujours inculqué la notion que le recyclage était un geste respectueux de l’environnement, il est temps de voir au-delà de notre bac bleu.
Beauté
Testé et approuvé: un sérum qui sauve notre peau… pendant qu’on fait dodo!
Pour se réveiller avec une peau plus radieuse que jamais et une mine rafraîchie, peu importe la qualité de notre sommeil.