Santé et forme
Forme: rester actif pendant les fêtes
Entre Noël et le nouvel an, il parfois difficile (voire même impossible) de faire perdurer ses bonnes habitudes en se rendant à la salle de gym régulièrement. On vous propose donc 5 astuces pour rester actives durant cette période de célébrations.
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Recette de petites carottes rôties à la harissa et à la grenade
Une salade éclatante de couleurs vives et de saveurs.
Société
Environnement : Réduire, réutiliser, repenser
Même si on nous a toujours inculqué la notion que le recyclage était un geste respectueux de l’environnement, il est temps de voir au-delà de notre bac bleu.
Style de vie
Délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable de Margaux Verdier
Dans chaque numéro, la créatrice de contenu québécoise Margaux Verdier partage avec nous une recette sans produits laitiers et à base de plantes. Au menu ce mois-ci? De délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable!