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Santé et forme
Beauté
Cet hiver, le Sommet Expo Yoga & Bien-Être collabore à nouveau avec Rose Buddha & ELLE Québec, et propose 30 ateliers pour se ressourcer et prendre soin de soi du 8 au 28 février 2021.
Beauté
Le Yoga Nidra - aussi appelé le yoga du sommeil - se base sur des exercices de respiration à pratiquer dans le confort de votre lit.
Beauté
On peut enfin vivre une expérience immersive de spinning dans le confort de notre foyer grâce au vélo d'entraînement stationnaire Podium!