Logo Elle

  • Mode
  • Beauté
  • Style de vie
  • Société
  • Astro
  • Saint-Valentin
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Youtube
Abonnement

Nolyne Cerda (1 article)

Depression saisonnière

5 astuces qui marchent vraiment pour lutter contre la dépression saisonnière

En automne-hiver, la luminosité et les températures baissent. Résultat, on se retrouve avec le moral en berne. Les médecins et psychologues parlent de dépression saisonnière ou de trouble affectif saisonnier (T.A.S). Pour y échapper, voici décryptages et astuces pour s’en débarrasser et être tout sourire même par 16°C ou -2°C.

par : Nolyne Cerda- 02 oct. 2020

Abonnement

JAY DU TEMPLE ELLE QUEBEC NOEL 2020

Un an pour seulement 24,99$ +taxes

S'abonner

Suivez-nous

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Youtube

Contactez-nous

  • Nous joindre
S'abonner au magazine

Infolettre

  • ELLE autour du monde
  • ELLE Canada
  • Abonnez-vous
  • Politique de confidentialité
  • Nous joindre
  • Concours

© 2021 Elle Québec