On avait besoin d’un peu de fraîcheur, cet été. Alors on est allées mariner dans les bains chauds et froids de quatre spas nordiques. Voici ce qu’on en a pensé.
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Spa Scandinave Les Bains Vieux-Montréal
C'est où? En plein Vieux-Montréal, entre les murs d'une bâtisse centenaire, bien à l'abri des touristes.
L'ambiance: Le design sobre et épuré, signé Saucier Perrotte architectes, est conçu pour nous faire perdre tous nos repères. Il y a du bois au plafond, des murs qui ne sont pas toujours droits, de l'eau qui tombe presque du ciel. Sans oublier la thermothérapie en pleine ville, une première! Parfait pour les citadines branchées qui recherchent tous les bienfaits d'un spa scandinave à quelques stations de métro.
Le soin: On a testé le forfait Baltique, qui comprend l'accès aux bains scandinaves, un massage exfoliant suivi d'un rinçage sous jets d'eau chaude. On commence par mariner de 15 à 20 minutes dans une eau quasi bouillante, puis on se prélasse dans un sauna à près de 100 degrés Celsius. Relaxation totale. On alterne ensuite avec le rinçage à l'eau (très) froide, pour se sentir ravigotées et tonifiées. On termine la visite par un massage exfoliant aux huiles essentielles et aux particules exfoliantes naturelles, qu'on compose soi-même. Si vous avez la peau sensible, essayez le gommage aux huiles essentielles indiennes et aux fines particules de riz, très doux. Pour finir, on est rincées directement sur la table de massage, où la massothérapeute fait couler un léger jet d'eau chaude sur chaque partie de notre corps.
Notre avis: On a hésité à plonger dans le bain fumant, mais notre courage a été récompensé. Quelques minutes plus tard, avec les jets d'eau tombant du plafond, les remous et l'eau salée, on ne voulait plus en sortir! Dans le sauna finlandais, on a aimé le parfum de sapin, et dans le bain de vapeur, l'odeur d'eucalyptus. Quant au massage, on l'aurait voulu plus en profondeur, mais on en ressort tout de même relaxées avec, en prime, une peau neuve et toute douce.
Le coût: 175$ pour le soin et l'accès aux bains
71, rue de la Commune.
514 288-2009
