Sorties
J'ai testé: le festival Wanderlust à Tremblant
La méditation, l’encens, les jus verts, sans oublier les mantras; lorsqu’on pense à l’univers entourant le yoga, toutes sortes d’idées préconçues surgissent. Adepte de sports d’équipe et de tennis, le yoga était pour moi un mystère jusqu’à aujourd’hui. Pour m’aider à comprendre ce style de vie, j’ai essayé une retraite de 4 jours à Tremblant au festival Wanderlust. Compte-rendu de mon expérience.
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Délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable de Margaux Verdier
Dans chaque numéro, la créatrice de contenu québécoise Margaux Verdier partage avec nous une recette sans produits laitiers et à base de plantes. Au menu ce mois-ci? De délicieux toasts de tofu fouetté à l’érable!