Nul besoin de se lancer corps et âme dans le militantisme vert pour sauver la planète... Il suffit d'adopter quelques habitudes de vie plus saines pour faire sa part. En voici 40. Faites vos choix!
À LA MAISON
Un coup d'oeil chez soi avant de tenter de régler le sort de la planète.
1. Remédiez aux fuites!
Les fuites d'air laissent s'échapper jusqu'à 40 % de la chaleur de la maison. Réalisez des économies d'énergie en calfeutrant le pourtour des portes et des fenêtres et en dotant ces dernières d'un double vitrage. Des conseils au oee.nrcan.gc.ca/residentiel/.
2. Privilégiez les appareils éconergétiques.
Recherchez le sceau Energy Star sur les appareils électriques ou électroniques. Il certifie que l'électricité est consommée de façon efficace.
3. Misez sur des thermostats électroniques.
Grâce à leur précision, vous pourriez économiser jusqu'à 10 % sur votre facture de chauffage.
4. Choisissez des fluorescents compacts.
Comparativement à la lampe à incandescence, la lampe fluocompacte dure plus longtemps et utilise jusqu'à 75 % moins d'énergie pour fournir la même quantité de lumière.
5. Achetez du papier fait de fibres recyclées.
Selon Greenpeace, si chaque foyer canadien remplaçait un seul rouleau de papier hygiénique par un rouleau fait de fibres recyclées, on épargnerait 47 962 arbres. Consultez le guide d'achat sur les mouchoirs, les essuie-tout et autres articles en papier.
6. Diminuez le débit des robinets.
Équipez vos robinets d'aérateurs (env. 5 $; à ne pas confondre avec les brise-jets). Vous réduirez ainsi de beaucoup la quantité d'eau consommée.
7. Procurez-vous une pomme de douche à interrupteur de débit.
Grâce à cet investissement d'une dizaine de dollars, vous pourrez couper l'eau pendant que vous vous savonnez, économiser l'énergie et réduire le coût de l'eau chaude.
8. Améliorez l'efficacité des toilettes.
Une bouteille de deux litres remplie d'eau et placée dans le réservoir réduira d'autant la consommation d'eau chaque fois que vous tirerez la chasse.
9. Nettoyez sainement.
À Montréal, certaines boutiques vendent des produits d'entretien écologiques (voir le Carnet d'adresses). Sinon, sachez que du savon de Marseille dilué dans de l'eau chaude peut remplacer bon nombre de nettoyants chimiques.
10. Collectionnez les plantes vertes.
Certaines espèces assainissent naturellement l'air de la maison en gobant les substances toxiques telles que le monoxyde de carbone, le formaldéhyde et le benzène. En voici quelques-unes qui, selon une étude de la NASA, seraient très efficaces: l'aglaonéma, la plante araignée, le lierre commun, le dragonnier et la sansevière.
11. Cultivez la biodiversité.
Sachez qu'un gazon vert et uni est tout sauf naturel. Il s'agit d'une monoculture fragile qui, pour survivre, a besoin de pesticides et d'engrais (le plus souvent chimiques). Conservez quelques «mauvaises herbes» dans votre pelouse ou remplacez certaines zones du jardin par des plantes couvre-sol. Informez-vous auprès de votre centre-jardin.
12. Libérez-vous des pesticides chimiques.
Le site de la Coalition pour les alternatives aux pesticides fourmille de trucs et d'idées pour avoir une pelouse écologique et éviter l'usage des pesticides chimiques.
Illustration: Jacques Laplante
