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Test: êtes-vous alcoolique?

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Test: êtes-vous alcoolique?

Répondez par «oui» ou par «non» à chacune des questions en pensant à votre consommation d'alcool des 12 derniers mois. Calculez le nombre de fois où vous avez répondu «oui» pour connaître votre résultat à la fin du test.


1. Vous arrive-t-il de boire de grande quantité d'alcool parce que vous êtes sous pression, vous avez vécu une déception ou vous vous êtes disputé avec quelqu'un?

2. Supportez-vous mieux l'alcool aujourd'hui que vous ne le tolériez lorsque vous avez commencé à boire?

3. Vous est-il arrivé de ne pas vous souvenir de certains moments de la soirée précédente, même si les personnes avec qui vous étiez vous assurent que vous n'avez pas perdu connaissance?

4. Lorsque vous buvez en compagnie d'autres personnes, vous arrive-t-il de vous servir des verres supplémentaires à leur insu?

5. Vous sentez-vous parfois mal à l'aise parce que vous n'avez pas la possibilité de boire de l'alcool?

6. Ressentez-vous le besoin de vous servir le premier verre d'alcool de la journée plus tôt que vous ne le faisiez auparavant?

7. Vous arrive-t-il de vous sentir coupable de boire de l'alcool?

8. Est-ce qu'un membre de votre famille ou un proche s'est déjà inquiété ou plaint de votre consommation d'alcool?

9. Avez-vous eu récemment une perte de mémoire de type «blackout»?

10. Avez-vous souvent envie de continuer à boire de l'alcool alors que les personnes avec qui vous êtes affirment qu'elles ont assez bu?

11. Lorsque vous buvez une grande quantité d'alcool, avez-vous habituellement une raison de le faire?

12. Lorsque vous êtes sobre, regrettez-vous parfois les choses que vous avez dites ou faites alors que vous étiez ivre?

13. Avez-vous essayé de changer de type ou de marque d'alcool, ou tenté d'autres stratégies, dans le but de diminuer votre consommation d'alcool?

14. Vous arrive-t-il de ne pas tenir vos résolutions de contrôler ou de réduire votre consommation d'alcool?

15. Avez-vous déjà conduit en état d'ébriété?

16. Évitez-vous de voir des membres de votre famille ou des proches lorsque vous buvez de l'alcool?

17. Votre consommation d'alcool a-t-elle déjà été la cause de problèmes familiaux, financiers, professionnels ou scolaires?

18. Est-ce qu'un médecin vous a déjà conseillé de réduire votre consommation d'alcool?

19. Avez-vous tendance à manger peu ou irrégulièrement lorsque vous buvez de l'alcool pendant une certaine période?

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20. Avez-vous parfois des tremblements en vous levant le matin que vous contrôlez en prenant un verre d'alcool, des tranquillisants ou d'autres médicaments?

21. Avez-vous remarqué récemment que vous ne pouviez plus boire autant d'alcool que par le passé?

22. Vous est-il arrivé d'être demeuré ivre pendant plusieurs jours d'affilés?

23. Vous arrive-t-il de voir ou d'entendre des choses qui n'existent pas après avoir bu de l'alcool pendant une certaine période?

24. Avez-vous déjà demandé de l'aide concernant votre consommation d'alcool?

25. Vous êtes-vous déjà senti déprimé ou anxieux avant, pendant ou après une période pendant laquelle vous avez consommé beaucoup d'alcool?

26. Est-ce que certains membres dans votre famille ont déjà eu des problèmes avec l'alcool?


Si vous avez répondu «oui» à entre 2 et 8 questions, vous avez une fragilité face à l'alcool. Si votre consommation vous préoccupe, visitez le site du programme Alcochoix .

Si vous avez répondu «oui» à plus de 8 questions, vous avez une relation problématique avec l'alcool. Vous pouvez contacter l'Association des centres de réadaptation en dépendance du Québec.


Avis de non-responsabilité: Bien que les questions de ce test soient inspirées des symptômes courants de l'alcoolisme, celui-ci doit être utilisé à des fins éducatives uniquement et ne doit pas être considéré comme un diagnostic d'alcoolisme.

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