Prêt à être papa? Pas tout à fait? Petit guide pour s'habituer à l'idée.
- Photos
Pagination
- 1
- 2
CONSEILS POUR L'AIDER À DEVENIR PAPA
Le lien avec le fœtus
Afin de limiter le choc, l'homme ne doit pas attendre la naissance pour devenir père. Il peut favoriser un attachement précoce pour le fœtus, par exemple en lui parlant ou en posant sa tête sur le ventre de la mère.
Pour établir le contact avec le bébé, certains pères pratiquent l'haptonomie. Cette technique s'emploie à partir du quatrième mois de grossesse, lorsque le fœtus est assez développé pour percevoir le toucher et pour y réagir.
Pendant la grossesse
La paternité se construit avant tout dans la tête.
Partagez avec votre conjoint le contenu des cours que vous suivez, ainsi que celui des livres et des articles que vous consultez sur le sujet.
Dans certains cours prénataux, on réserve des moments aux futurs pères pour répondre à leurs angoisses. Pourquoi ne pas y assister?
Autre source d'information permettant aux futurs papas de trouver des réponses à leur questionnement: www.jeunepapa.com/
Après la naissance
Encouragez le papa à masser le bébé et à faire du «peau à peau» avec lui. Ainsi, un lien père-enfant se tissera.
Laissez votre chum expérimenter sa manière d'agir quand il s'occupe du bébé. Ne lui imposez pas votre façon de prodiguer des soins.
Pour le couple
Communiquez! Lorsqu'un couple devient une famille, une adaptation est nécessaire. Le fait de se taire engendre des frustrations qui, avec la fatigue, s'accumulent jusqu'à devenir intolérables. Il ne faudrait pas que la relation atteigne un point de non-retour.
