Société
17 mars 2014

Après Cardio-Poussette, voici Cardio-Bambin

Par Kenza Bennis
Elle Québec
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17 mars 2014

Après Cardio-Poussette, voici Cardio-Bambin

Par Kenza Bennis
[caption id="attachment_12225" align="aligncenter" width="650"] Cardio-Bambin Cardio-Bambin[/caption] Pour s’entraîner avec de jeunes enfants, Cardio Plein Air lance le programme Cardio-Bambin. Tous les parents le savent: faire du sport quand on a de jeunes enfants est un sacré défi, car le temps est une denrée rare. Bonne nouvelle pour ceux qui ont envie de se remettre à bouger: à partir du 24 mars prochain, Cardio Plein Air, qui offre une dizaine de programmes d’entraînement dans les parcs du Québec, offrira un volet Cardio-Bambin pour parents et enfants de 3 à 5 ans. L’objectif? Faire bouger les parents ET les petits grâce à des jeux et à des exercices ludiques. En une heure, l’adulte fait ainsi son entraînement cardio et musculaire, pendant que l’enfant court, grimpe, saute… et prend goût au sport tout en s’amusant avec son père ou sa mère. C’est ce qu’on appelle un activité gagnante-gagnante! Infos : www.cardiopleinair.ca.
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