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De plus en plus de Québécois suivent une diète sans gluten, soit pour des raisons de santé… soit pour des raisons complètement farfelues. Le point sur la question.
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Envie d’impressionner votre amoureux en cuisine? Pour être sûre de viser juste, Nadia G. de Bitchin’ Kitchen nous propose quelques recettes qui le feront saliver d’envie, quel que soit son style!
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Manger moins de viande, c’est in
Manger moins de viande et plus de légumes, c'est bon pour la santé, l'environnement et les animaux, clament les végétariens à temps partiel. Explications.
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L'hibernation a été longue, il faudra donc reprendre la forme tout en douceur. Voici nos bons plans de remise en forme pour le printemps!
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À notre demande, notre journaliste épicurien a accepté de se priver de vin pendant un mois. L'expérience a-t-elle été bénéfique pour sa santé? Il nous raconte les hauts et les bas de son jeûne.
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Vitale vitamine D
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S'exposer 15 minutes au soleil, est-ce suffisant pour faire le plein? Devrait-on consommer des suppléments vitaminiques? Conseils et explications.
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Trop contraignant, le végétarisme? On peut aussi l'adopter… à temps partiel. Trois membres de la rédaction testent l'idée.
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