Jeux vidéo, entraîneurs virtuels, téléphones mobiles... la technologie se met au service du sport.
Au début, les jeux vidéo étaient ludiques. Puis, on s’est mis à apprendre l’anglais, à réviser les tables de multiplication et même à faire de l’exergaming – de l’entraînement physique – sur nos consoles de jeu! C’est dans les années 80 que les premiers jeux visant à nous faire bouger ont été développés. Vingt ans après, ont été lancés ceux qui proposent un entraînement personnalisé: Yourself! Fitness (sur Xbox, PS2 et PC) et Eye- Toy: Kinetic (sur PS2). Puis est arrivée la fameuse console Wii, de Nintendo. Grâce à elle, on peut jouer au tennis, aux quilles ou à la boxe... devant la télé, en simulant les gestes du sport qu’on a choisi. Son succès est d’ailleurs tel qu’elle est aujourd’hui utilisée dans des centres de réadaptation et dans des maisons de retraite afin d’encourager la remise en forme des pensionnaires. Avec le logiciel Wii Fit et sa Wii Balance Board, la Wii va plus loin et nous invite à la pratique du yoga, de la musculation et de l’aerobic, toujours devant notre écran. Pour nous motiver: un entraîneur virtuel nous explique les mouvements, nous fixe des objectifs et calcule nos performances.
Dans la même veine, on peut faire des abdos en s’amusant à des jeux comme Jillian Michaels’ Fitness Ultimatum 2009 sur la Wii ou Let’s Yoga, Let’s Pilates et Quick Yoga Training sur la DS Lite. Et dès le mois de mai, on pourra se mettre en forme avec la nouvelle série de jeux créée par Electronic Arts avec la collaboration de Bob Greene, le coach perso d’Oprah Winfrey (www.easportsactive.com).
DATE DE PUBLICATION: 2009-04-01
, avril 2009, no 236
