À vingt ans, on a tout pour soi: une peau lisse et souple, un teint lumineux, un épiderme ferme et rebondi. Mais ce n'est pas éternel. Il faut prendre des mesures préventives.
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Comme les assauts qu'on fait subir à la peau passent inaperçus pendant la vingtaine, on a parfois tendance à les négliger. Grave erreur! C'est à cet âge qu'«il faut acquérir de bonnes habitudes et éviter les bêtises qui causeront des dégâts dans 20 ans», prévient le Dr Paolo Giacomoni, directeur exécutif de la recherche et du développement de Clinique.
Le pire ennemi de l'épiderme? Les UV, qu'on les absorbe au cours d'une exposition non protégée au soleil ou sur un lit de bronzage. «Ils sont extrêmement nocifs, explique le spécialiste; ils entraînent la production de radicaux libres, à l'origine de nombreux dommages indirects à l'ADN, et ils accélèrent le vieillissement.» En clair, près de 80 % des changements qui affectent la peau et qu'on perçoit comme du «vieillissement» sont dus à l'exposition aux ultraviolets. C'est compris?
Quel est mon type de peau?
Normale: douce et souple, elle ne souffre d'aucun problème particulier et ne présente que très peu d'imperfections.
Sèche: fine et fragile, elle est souvent rugueuse au toucher, elle manque d'éclat et a tendance à tirer, surtout après le démaquillage.
Mixte: elle est normale ou sèche sur les joues, mais grasse sur le menton, le nez et le front (zone en T).
Grasse: épaisse, elle brille fréquemment et a tendance à faire des points noirs.
Sensible: extrêmement vulnérable, elle rougit facilement et tiraille.
Photo: (Leighton Meester) David Shank
