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Mon plan antiâge à 50 ans

La cinquantaine et encore belle sans être passée sous le scalpel? C'est possible! Voici les soins antiâge et les réflexes à adopter pour les femmes de 50 ans et plus.

Par
Caroline Duval
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Kim Cattrall

C'est dans la cinquantaine que le processus du vieillissement passe à la vitesse supérieure, et on n'y échappe pas: relâchement cutané, sècheresse, rides profondes et teint brouillé sont inévitables.

La grande responsable? La ménopause. «Le déficit hormonal qui accompagne la ménopause agit en freinant brutalement la régénération de la peau, précise Isabelle Villeneuve, directrice scientifique au Laboratoire Dr Renaud. Comme toutes les couches de la structure cutanée sont touchées, les changements qui se sont amorcés dans la quarantaine s'accentuent fortement. »

Le collagène et l'élastine - composants de soutien essentiels - se raréfient: «Il y a une perte d'au moins 30 % du collagène dans les cinq années suivant la ménopause», souligne-t-elle. La jonction dermoépidermique, qui sert de coussinet à la peau, s'aplatit. «Lorsque cette jonction, autrefois très plissée, s'aplatit, on se retrouve avec un excès de peau, note la biochimiste; le relâchement cutané s'installe alors pour de bon, et les rides deviennent graduellement des plis.»

Le renouvellement cellulaire diminue de moitié environ, ce qui entraîne une perte de souplesse et d'éclat. En outre, la peau retient moins bien l'eau et manque de lipides essentiels, ce qui la rend beaucoup plus sèche et fragile. «La perturbation hormonale caractéristique de la ménopause entraîne chez toutes les femmes une forte accélération du vieillissement, peu importe l'origine ethnique ou le mode de vie», conclut Véronique Delvigne, directrice scientifique internationale de Lancôme.

 

Sur la photo: Kim Cattrall


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