Changements hormonaux, mauvaise alimentation, stress. Même passé l'adolescence, personne n'est à l'abri des boutons! Voici quelques conseils pour soigner sa peau et prévenir leur apparition.
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Non, il n'y a décidément pas de justice en ce bas monde! Car même avec un diplôme universitaire en poche ou un ravissant poupon dans les bras, on n'est pas automatiquement à l'abri des poussées acnéiques. Stéphane Fauverghe, médecin et directeur du pôle de dermatologie chez Pierre Fabre Dermo-Cosmétique Canada, mentionne qu'environ «le quart de la population adulte en souffrirait». Et selon les statistiques, ce chiffre serait à la hausse. Manque de pot, ce sont surtout les femmes de 25 à 40 ans qui écopent.
Pourquoi moi?
L'acné adulte peut affecter tout le monde, quel que soit le type de peau. Toutefois, on risque plus d'en souffrir si on a eu des boutons durant la puberté. Si c'est notre cas, Stéphane Fauverghe nous recommande «de surveiller notre mode de vie et de bien prendre soin de notre peau afin de ménager sa susceptibilité». Parmi les facteurs pouvant déclencher une éruption cutanée, le stress figure en tête de liste, suivi de près par les changements hormonaux (qui surviennent pendant une grossesse, par exemple), la pollution, la prise de médicaments (anovulants, immunosuppresseurs, cortisone, antidépresseurs, etc.) ou sa cessation.
D'autres coupables sont souvent montrés du doigt par les experts. C'est le cas de la malbouffe. «À elle seule, une mauvaise alimentation ne peut être responsable de l'acné adulte», reconnaît Marie-Christine Roy, dermatologue à Saint-Lambert. «Toutefois, de récents articles scientifiques permettent de penser qu'il y a un certain lien - pour ne pas dire un lien certain! - entre cette affection et un régime trop riche en sucres et en gras.» Le tabagisme n'est pas non plus exempt de tout reproche, puisque «la cigarette altère les fonctions réparatrices de l'épiderme, note Stéphane Fauverghe. D'après ce qu'on a pu constater, les fumeuses répondent généralement assez mal aux traitements contre l'acné.» Enfin, les soins qu'on applique quotidiennement peuvent parfois nous faire plus de tort que de bien. Le spécialiste explique qu'utiliser des cosmétiques mal adaptés aux besoins de notre peau risque d'aggraver ou de déclencher des poussées d'acné. La Dre Marie-Christine Roy renchérit en soulignant que bien des maux pourraient être évités si on résistait à la tentation d'essayer chaque nouveau produit qui atterrit au comptoir des cosmétiques.
