Jeux vidéo, entraîneurs virtuels, téléphones mobiles... la technologie se met au service du sport.
NE PARTEZ PAS SANS LUI
En voyage? Le programme Pump- One (www.pumpone.com) peut nous envoyer des messages SMS pour nous rappeler de faire nos abdos ou nous proposer des exercices qui utilisent le mobilier de l’hôtel, des bouteilles d’eau ou des valises. Par ailleurs, de plus en plus d’applications de remise en forme et d’entraîneurs virtuels sont installées directement sur les téléphones. Avantage: avec un appareil muni d’un podomètre, il est facile de voir si on a fait les 10 000 pas recommandés par jour! En y entrant quelques données comme notre taille et notre âge, on peut aussi avoir une idée des calories brûlées dans la journée.
Autre innovation: sur certains téléphones, des applications utilisent le GPS pour nous dire exactement quelle distance on a parcourue, pour calculer notre vitesse et nous montrer notre position exacte sur une carte. On n’arrête pas le progrès...
Au gym... virtuel
Les gens étant de plus en plus équipés pour faire leur entraînement physique à la maison, les salles de sport doivent elles aussi se moderniser.
■ Au Japon, on a instauré des cours de groupe sur Dance Dance Revolution. Au Québec, plusieurs Nautilus ont adopté ce jeu. «Il attire des personnes de tout âge, observe Karine Larose, directrice de la recherche, du développement et des communications chez Nautilus Plus. Souvent, les gens viennent à deux car la compétition les stimule.»
■ Certains YMCA au Canada et chez nos voisins du Sud proposent une zone d’entraînement ludique Y-ired, où tous les exercices sont faits à partir de jeux vidéo.
■ Aux États-Unis, plusieurs salles de gym se sont dotées d’appareils avec écran de réalité virtuelle. On se trouve ainsi à poursuivre des créatures fantastiques... en pédalant sur son vélo stationnaire. À moins qu’on préfère, grâce à Internet, disputer une course avec un ami – peu importe où il se trouve sur la planète.
Mobile
Facebook
Youtube
RSS
