Vous avez le cafard, ce mois-ci? Nous aussi. CHRYSTINE BROUILLET propose ses trucs pour «booster» notre moral.
En novembre, les jours sont trop courts et la lumière est trop rare. Il pleut, il vente, il neigeaille. Le temps ne ressemble à rien, comme s'il attendait décembre pour quitter sa robe grise de mélancolie. On a un peu le vague à l'âme, sans savoir pourquoi, ou l'irritation facile pour toutes sortes de mauvaises raisons. On a envie de sortir, mais, après un coup d'oeil à la fenêtre, on se pelotonne devant la télé; et si on décide d'aller au resto, on change 20 fois de tenue, sans jamais être satisfaite du résultat. On se regarde dans le miroir en faisant la moue. C'est «l'effet novembre», qu'on voudrait tant estomper cette année. Voici donc un cocktail qui chassera le spleen, poétique chez Baudelaire, mais si tristounet chez soi. L'objectif principal: s'aimer, se dorloter, tout en augmentant un peu son tonus pour avoir le coeur, l'esprit et le corps légers à l'approche du marathon des Fêtes!
