Notre collaboratrice Léa Stréliski, coach amoureux, prend le temps de répondre à vos questions en matière de couple. Cette semaine, elle nous aiguille sur des façons de s'abandonner quand on fait l'amour. Conseils éclairés d'une pro des relations amoureuses.
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Chère Léa, comment faire pour me laisser aller au lit?
Ah oui, le lâcher-prise. Pas facile d'être groundée pendant l'amour. De se laisser aller et de ne pas remonter dans sa tête. De ne pas faire du sexe une simple «affaire de gars». Un truc qu'il nous demande, qu'on doit ajouter à notre liste de choses à faire, qu'on accomplit du bout d'une cuisse, de peur qu'il aille voir ailleurs. Pas simple de ne pas tomber dans le «qu'est-ce qu'il est fatigant avec ses besoins! Réprime-les donc comme moi je le fais depuis que je suis petite!» Ah, le sexe, quel beau sujet de «non-conversation» dans le couple!
Premièrement, bravo. Si tu me demandes comment t'abandonner, c'est que 1) vous faites l'amour, que 2) tu es consciente du «non-lâcher-prise» et que 3) tu sais que, quelque part en toi, il existe une autre forme d'amour que ce que vous faites. Donc «Mazel tov!» comme diraient mes ancêtres. Maintenant, comment te laisser aller? Comment arrêter de penser à ton horaire, ton repassage, ta job?
La première étape est de te demander pourquoi tu restes dans ta tête et ne descends pas dans ton corps. Qu'y gagnes-tu? Penses-tu que le sexe est une perte de temps? As-tu besoin de continuer à contrôler avec ton cerveau des choses, qui, selon l'échelle de tes priorités, sont plus importantes que ton plaisir? Es-tu même capable d'avoir du plaisir? De te divertir? Ta vie est-elle rendue une longue liste sérieuse de fonctions de BlackBerry? Berk!
