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«J'ai essayé le yoga tantrique»
«Une fois qu'on connaît le tantrisme, on ne veut plus faire l'amour comme avant», s'exclame Denise (alias Ambar), qui organise avec son conjoint Ronald (alias Teja) des ateliers de yoga tantrique à L'Autre Versant, un centre de ressourcement situé dans les Laurentides.
Par Isabelle Bergeron
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Illsutration: Jacques Laplante
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Les tantras sont visiblement plus qu'un manuel de positions. C'est un apprentissage de pratiques corporelles destinées à éveiller nos sens pour parvenir, en couple, à un orgasme extatique. D'ailleurs, les exercices pratiqués m'ont subtilement amenée à un état d'excitation latente, même s'ils n'avaient rien à voir avec le sexe, du moins pas au sens où on l'entend habituellement, c'est-à-dire axés sur la région du bas-ventre. Il s'agissait plutôt d'une excitation diffuse. Sans vraiment me sentir dans un état extatique, j'avais l'impression que les sensations parcourant mon corps pendant les exercices s'étaient révélées plus intenses du fait que j'y prêtais toute mon attention. Sébastien me dit avoir éprouvé la même chose. Et nous n'avons abordé que quelques pratiques pour favoriser le plaisir et l'intensifier... Il en existe plein d'autres! De fait, par les confidences d'un autre participant, j'apprends que, à force d'exercer les muscles de son bas-ventre, sa capacité à demeurer en érection a augmenté, et que les sensations de sa partenaire et les siennes se sont véritablement intensifiées.
«Quand on sent qu'on est sur le point de jouir, ajoute Ambar, on arrête tout mouvement pour faire circuler l'énergie partout, et laisser cette énergie s'accumuler.» Résultat: un orgasme plus intense et plus entier.
L'atelier a été clôturé par quelques exercices d'étirements et de méditation, ainsi que par un échange verbal. Assis en cercle, chacun a parlé de sa vie et de ce qu'il avait vécu la veille. Chacun s'est ouvert le cœur et ç'a été, pour mon chum et moi, un moment extrêmement riche. Nous avons serré tout le monde dans nos bras, puis direction Montréal.
Ce soir-là, nous avons fait l'amour et c'est là que j'ai pleinement pris conscience de l'excitation qui m'habitait. Il m'a semblé éprouver les sensations avec plus d'acuité. Notre rythme était un peu plus lent, nos gestes plus conscients, nos caresses davantage orientées vers l'ensemble du corps. «J'ai l'impression d'avoir été plus présent», m'a dit Sébastien. Moi aussi. Il me semble également qu'une plus grande intimité s'est installée entre nous. Comme quoi le sexe n'est pas tant une affaire d'acrobaties que de présence et d'abandon...
INFO: L'Autre Versant, 1 866 431-7575; www.tantra-quebec.ca;
Atelier de yoga tantrique: 80 $ par personne, 140 $ par couple.
Article publié originalement dans le magazine ELLE QUÉBEC
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