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Prendre soin de sa peau au quotidien
Pour garder sa peau tout n beauté, il faut en prendre soins. Quelques astuces pour la chouchouter.
Par Pascale Jacquin
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Pour chouchouter votre peau, un petit guide qui comprend les règles de base selon chaque tranche d'âge.
Chaque peau est différente et nécessite des soins appropriés à ses besoins. Conseil: prenez un rendez-vous dans un institut de beauté pour une analyse de peau.
L'esthéticienne pourra alors cibler les besoins de votre peau et vous conseiller les produits et les soins adéquats.
DANS LA VINGTAINE
Le but: préserver l'hydratation naturelle de la peau.
Les soins: une crème hydratante adaptée à votre peau (grasse, sèche, mixte), munie d'une protection solaire. Si votre peau est très sèche, utilisez une crème de nuit.
Les crèmes: les marques Marcelle, Vichy et Esthéderm conviennent aux besoins des peaux plus jeunes.
DANS LA TRENTAINE
Le but: prévenir l'apparition des rides.
Les soins: une crème hydratante avec un FPS et, pour la nuit, un soin contour des yeux et une crème de nuit anti-rides. À partir de 30 ans, utilisez un exfoliant deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de votre peau.
Les crèmes: les marques Biotherm, Clarins, Guinot et Cellcosmet sont idéales pour celles qui désirent prévenir l'apparition des rides et ridules.
DANS LA QUARANTAINE
Le but: ralentir le vieillissement cutané.
Les soins: une crème de jour spécifique à vos besoins (rides, déshydratation, relâchement), un soin contour des yeux anti-rides et un sérum – plus concentré que la crème de jour – à appliquer la nuit afin de travailler la structure de la peau.
Les crèmes: celles qui sont dites «régénératrices» et qui contiennent des ingrédients comme le collagène et l'élastine.
DANS LA CINQUANTAINE ET PLUS
Le but: réhydrater et diminuer la perte d'élasticité de la peau.
Les soins: continuez l'utilisation des produits mentionnées ci haut, en les modifiant selon vos besoins. Quatre fois par année, aux changements de saisons, offrez-vous une cure de sérum à la maison ou un traitement en institut.
Les crèmes: celles qui contiennent des antioxydants (p. ex., vitamine C) et des ingrédients actifs comme le peptide, le collagène et l'élastine.
Le secret pour avoir une belle peau à n'importe quel âge?
Nettoyez et hydratez votre peau matin et soir, utilisez un exfoliant deux fois par semaine et appliquez un masque spécifique à votre type de peau une fois par semaine.
Merci à Isabelle Barrette
Esthéticienne
Maison de beauté Ève-Dan de Laval
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