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Bronzer sans brûler
C'est possible de bronzer sans brûler! La preuve en quatre questions à Caroline Debbasch, pharmacienne et directrice de la communication scientifique aux Laboratoires Vichy.
Par Caroline Duval
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Photo: Istock.com
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1. À votre avis, est-il nécessaire de choisir un FPS très élevé? Non. La course aux indices toujours plus élevés, c'est terminé. Par exemple, un FPS 50+ ne devrait être utilisé que par des personnes à la peau sensible ou très claire, qui présentent des intolérances au soleil ou des taches pigmentaires. Bien sûr, les individus ayant une peau normale peuvent y avoir recours, mais jamais dans le but de s'exposer plus longtemps au soleil.
2. Quelle quantité de crème devrait-on appliquer pour obtenir un maximum d'efficacité?
Afin de se protéger adéquatement, il faut utiliser un minimum de 35 ml de produit, soit l'équivalent du diamètre d'une balle de golf. Or, la plupart des gens n'appliquent que de 20 % à 60 % de la quantité nécessaire. Résultat: le FPS peut alors chuter de 50 à 8, ou de 25 à 7.
3. Une séance de bronzage en cabine peut-elle préparer la peau au soleil?
Non. Dans le meilleur des cas, le bronzage équivaut à un FPS 5, ce qui est nettement insuffisant. De plus, les lits de bronzage sont principalement composés d'ampoules à rayons UVA, principaux responsables du cancer de la peau et du vieillissement prématuré. Par conséquent, 20 minutes d'exposition aux lampes UV peuvent être aussi néfastes que trois heures sous le soleil sans protection!
4. Est-il dangereux de dépasser la date d'expiration d'une crème solaire?
Idéalement, il faut se débarrasser d'une crème 12 mois après l'ouverture du contenant. Comme les filtres solaires sont très sensibles à la chaleur, à la lumière et à plusieurs formes de bactéries, ils se détériorent rapidement et perdent une grande partie de leur efficacité. Qui plus est, si vous respectez la quantité requise pour chaque application, votre tube ne devrait pas s'étirer sur plus d'une année.
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